미강유란? 미강유(米糠油)는 한자에서도 유추할 수 있듯이 현미를 도정할 때 발생하는 쌀겨를 이용해 만드는 기름으로 쌀겨기름, 현미유라고도 불린다. 위 사진처럼 밝은 노란색을 가지고 있으며, 깔끔한 향과 맛을 가지고 있으며 발연점이 높아 잘 타지 않기 때문에 고온에서 요리할 때 좋다. 비타민E와 오리자놀과 같은 항산화물질이 풍부하게 함유되어있어 암 예방이나 피부건강, 노화 예방 등의 효능이 있다. 식용, 미용 모두에 두루 효능이 많은 오일이다. 특히 피부에 사용하면 피부톤을 밝고 건강하게 만들어준다는 미강유의 효능과 활용법등을 알아보려고 한다. 피부에 좋은 미강유의 효능 미강유에는 비타민E가 풍부하게 함유되어있어서, 피부세포를 진정시켜 환한 안색과 피부 탄력을 높이는데 도움을 주며, 피부 세포를 더욱 건강..